Vand, RUGMEL, RUGKERNER (14,0%), solsikkekerner (6,7%), HVEDEMEL, hørfrø (4,5%), ekstruderet majs (3,4%), tørret surdej med biologisk fremstillet mælkesyre (HVEDEMEL, starterkultur) (2,2%), maltekstrakt (vand, BYGMALT) (1,1%), brun farin (sukker, rørsukkersirup) (1,1%), salt tilsat jod, gær (0,8%), maltmel (BYG), melbehandlingsmiddel: E300